今日もお越しくださりありがとうございます。
【寄り添い子育てコーチ】
あさの かおり です。
30年間保育士として
子育てのサポートをしてきました。
【＠オンライン・京都・大阪】
「こうあるべきを手放して、
目の前の子どもに合わせる」
「ある」に気づく子育て軸で笑顔が増える
子育てをお伝えしています。
＊寄り添い子育てコーチ
＊スマイルライフクリエーター
＊子ども発達障がいインストラクター
＊絵本子育て講師 として活動しています。
発達不安・HSC・不登校など
個性豊かな4人の子育ての中で
「自分がどうしたらいいのか
わからない」を経験。
ただいま絶賛孫育中！
詳しいプロフィールはこちら
今日は一昨日のつづき
2023年の私のモットーについて
お話ししますね。
ちなみに私の2023年のモットーは
『私を楽しむ』 です
写真は
絵本を見てニンマリするわたし
（絵本で子育てしてきた経験を
お伝えする講座もしています）
その理由なのですが・・・
去年、私は自分の中にいて
無意識のうちに見ないようにしていた
本当の自分に出会ってしまったんです。
頑張りすぎている自分
人に頼れない自分
甘えてられない自分
本当は頼りたいのに
助けて欲しいのに
「大丈夫」と
言い続けていたことを
ズバッと言われて、プチパニック
だって頑張ってきたことを
否定されたような気持ちになったから。
でもね、それを教えてもらえことで
無意識のうちに隠し続けていた自分と
向き合うことができたんです。
もちろんめちゃくちゃしんどかったぁ
ただ、どんな自分も
その時は頑張っていたことには
間違いがなくて
どんな自分も大事だなって
気づかせてもらえたんだなと思いました。
でもしばらくは放心状態だったな・・・
せっかく自分の中にいた
本当の自分を見つけ出してもらったんだから
その自分と手を繋いで
どんなワタシと出会っても
そのワタシを楽しもう
そう決めました。
怒ったり イライラしたり
悩んだり 泣きたくなったり
どんな私も愛おしいワタシ。
こんなワタシ 嫌だからとか
嫌いになるのではなく『楽しむ』
じゃあどうやって楽しむの？
それはね・・・
色々考えてみたけれど まずは
『内なる自分に声をかけること』にします。
朝起きた時
「おはよう、今日もかわいいね」とか
コーヒーを淹れながら
「いい香り」と思うだけではなく
「いい香りだね」と自分に声をかける。
そうすることで内なる自分も
一緒にその時を感じていけると思うから。
「ね、そうだよね〜？ワタシ
」
皆さんは2023年はどんな1年を過ごしますか？
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最後までお読みいただき
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「ある」に気づく子育てで
笑顔と安心の種をまく寄り添い子育てコーチ
【ここある＊KOKOARU＊】代表
麻野 かおり
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元保育士だから上手に子育てをしていたのか？
いえいえそんなことはまったくありません。
私もわが子育ては初心者からのスタート
保育士としての知識や肩書きに
とらわれ苦しんで
発達凸凹を持つわが子の
上手くいかない子育てに
悩んできたのです。
そして幼い頃から感受性が豊かだった次男は
不登校を経て
ようやくHSCだと気づきました。
今子育て中のお母さんと
何も変わりません
いつでも遠慮せずに声をかけてくださいね。
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お読みくださりありがとうございました
