パソコンが使えなくて、セカンドPCとHDもかみ合わず
音楽が聞けないのですが、苫小牧の往復中に
CDを聞いています。
その車中で簡単に誰でも踊れる(今度こそ簡単と言われるやつを！)
スエルタを考えました。
基礎も繰り返しあるし、運動量も意外にあるので
イベントでお客さんを巻き込んだり、普段のレクシオンの
ウォーミングアップにもちょうどいいかも知れません。
基礎練にもなるし。
さて昨日は苫小牧のパフォ練の一回目でした。
パフォしますか？ハイします！
というやる気と行動力のある方たちですから
やはりサクサクと進捗できました。
ただし、振付を覚えることだけがダンスではないので、
踊りこみが本当の練習の始まりと思って粘り強く
汗を流して欲しいと思います！
さて、本日のレクシオン内容です。
【メニュー】
◆cuban dance(cuban exercise)
・アイソレーション
・コーディネーション
・コンガ(振付)
《本日のポイント》
◇cuban dance(cuban exercise)
今週もコンガの一番最初をやります。
金曜のこのクラスは難しくても、複雑でも
きちんとリズムやダンスを覚えたいという人が
多いクラスですから、その要望に沿って
ダンスクラスらしい内容と進め方で
これからも行きます。
先週出来なかったことが、今週出来るように
なっていると本当にうれしいです。
今日も予習と復習をしてクラスに来てほしいと思います。
それでは今日もよろしくお願いします。