明日からは岡山へ出張
休みがないよ～～～
10時
昨晩朝用にタッパーに詰めてきた 笑
ブロッコリーアボカドサラダ
白菜豚団子トロトロ煮
サンマの甘辛煮
きんぴら
浅漬け
ごはん
ヨーグルト
昨日の夕飯じゃん
そして、また姉と弟が来る日被った
母と姉は映画に行くそうです。
グラスホッパー
弟は携帯の機種変。
というわけで4人でお昼ご飯
13時
丸亀製麺にて
かけうどん
鶏天
ちくわ天
丸亀好きですわー
写真撮る前に一口食べてしまった 笑
夕飯頑張って作るぞ～
19時
かぼちゃの煮物
浅漬け
ポテトサラダ
きんぴら
しいたけのチーズ焼き
ほうれん草とスパム炒め
長ネギ豚ロール
コロッケ
白菜と豚団子のトロトロ煮
ご飯
コロッケ以外全部手作りにしたった
弟には昨日の茶碗蒸しとサンマの甘辛煮と里芋の煮物も出してあげたら
「やべー、なんだこの品目数店かよ
でも、まじかぼちゃ要らないわー。」
店かよでも、まじかぼちゃ要らないわー。」って、かなーり、喜んでもらえた
しかし私は体重の増加が激しいので、ご飯を少量に
お米は抜こうかとも考えたのだけど、姉から「炭水化物は乳の出が良くなるから抜かない方がいいよ」と助言をもらったので抜くのやめました。
」と助言をもらったので抜くのやめました。元々お茶碗もちっさいんだけどな～。
やっぱり動くのが足りないのかなぁ～。
妊娠前から＋5.7キロ