アラフィフなおもです

はじめての方は自己紹介を見てください→

 

 

 

落ち込む事は、自分を過信しているから

 

 

 

 

昨日の夜
 
やらないといけない事を
何も出来ていないと
落ち込み
何度も同じ事を考え
 
寝られませんでした
 
 
 
朝起きて
明石家さんまの
 
「落ち込まない」
という言葉に
救われました
 
 

明石家さんまさんは、落ち込まないそうです

 

 

落ち込むのは

自分はもっと出来るはず

とどこかで思っているから

落ち込む

 

 

自分を過信しすぎ

 

もっとできると

思っている

 

というエピソードを

聞いて

 

すっと心が

楽になりました

 

 

確かに

今が私の頂点で

今の自分はこれしかできない

とわかれば

落ち込む気持ちが消えました!!

 

 

 

また落ち込む事が

あれば

 

さんまさんを

思い出して

 

自分を過大評価しすき!!

と言ってあげます!!

 

楽になります!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いっしょに写経をしよう!般若心経31日で完成シリーズ

★0>そもそも写経とはなんですか

いっしょに般若心経を学ぼう

★1>摩訶般若波羅蜜多心経

31日で完成!般若心経1日目

★2>観自在菩薩

31日で完成!般若心経2日目

★3>行深般若波羅蜜多時

31日で完成!般若心経3日目

★4>照見五蘊皆空

31日で完成!般若心経4日目

★5>度一切苦厄

31日で完成!般若心経5日目

★6>舎利子 色不異空 空不異色

31日で完成!般若心経6日目

★7>色即是空 空即是色

31日で完成!般若心経7日目

★8からはこちらから見てください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46才から写経を始めるまでのヒストリー

●マイヒストリーVol.1

 ↓私の暗黒時代!
言いたい事が言えなかった幼少期

●マイヒストリーVol.2

↓青春時代は辛い時代

自分をさらけ出せる場所はある!

●マイヒストリーVol.3

↓過去の事実は変えられないけど、気持ちは変えられる

最悪だった非常勤講師時代を変えてくれた生徒さん

●マイヒストリーVol.4

↓写経と出会えて良かった~マイヒストリーVol.子どもの向き合い方

就職、結婚、写経との出会い

●マイヒストリーVol.5

↓母も人の子

母との関係

●マイヒストリーVol.6

↓思春期の子どもとの関係

子どもとの向き合い方

●マイヒストリーVol.7

↓写経とであって今があります

自分との付き合い方

 

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