休日でも
こんな時間に
普通に起きてます 😀





今から走るよ❗️








妻鹿漁港日の出


朝市やってんねん デレデレ




ランニング中に買いましてん 🤗
帰りはウォーキングで 口笛


ほんで、まだ涼しい内に
前から気になってた
X4の
プラグコードを交換
経年劣化でカッチコチ びっくり



シャワー浴びてお昼寝


<画像拝借>


昼からはデブ活のお買物
誕生月なんでヘルメット
新調してごきげ~ん



安田大納言
あん玉購入 酔っ払い


三六弁当
      三六弁当は店名やで
        助六弁当の親戚ちゃうで チュー



相変わらずふたしまらん 爆笑



曽根天満宮の中村商店
明石焼購入



伊保港に寄り道
出汁は直接ぶっかけて
清荒神スタイルで  おねがい



忘れちゃいけない
あんこチャージ‼️

あんこを包んだ生地を揚げてるんやけどあんドーナツとは別物
油っぽく無くあっさりシテおいしいねん


最後はこの店
拈屋
鳥のタタキ



デブ活って楽しい😍🎶



デザートは
あんこでお酒 😍🎶
おいしいよ  🐽



明日も走らんと  🏃