健康診断結果票♪

毎年受けてる健康診断の結果票が届きました

恐る恐る開けてみると・・・

昔と違って年々結果が悪くなってる（涙）

少しづつお医者さんに相談して改善してるのだけど・・・

結局、メタボなのだ！

  体が重くなり運動不足 昨年の足の骨折以来ますますひどくなったみたい     すでにこんな↑ 感じかな・・・   おまけに視力・聴力は軒並み異常あり 血圧・コレストロール・血糖は軒並みH

全て肥満が原因らしいが・・・

  手遅れになる前に   もうひと頑張りするかな・・・