おすぎの台所ブログに、
ご訪問ありがとうございます。
特技: 美味しいを作る事🍳
趣味: 美味しいを研究する事
コロナ1年目ぐらいまで
カフェを作る会社で約18年間従事
結婚や妊活を機に退社したけど
やっぱり料理が好き
日々の美味しい情報を
発信していけたらと思います
結婚や妊活を機に退社したけど
やっぱり料理が好き
日々の美味しい情報を
発信していけたらと思います
こんばんは😃
kopoopo2です
食欲なくて弱り気味の
旦那さん
何とか少しでも食べられるように
この日は
冷たくて
塩味があって
野菜もタンパク質も取れる
香味野菜たっぷりの
食欲なくても食べられるご飯
◇鯖缶と香味野菜の冷や汁
◇鶏胸肉の黒酢南蛮
少し濃いめにつくったので
氷を溶かしながら
スルスル〜〜と食べれます
鶏胸肉で簡易につくった
柔らか南蛮🐓
少し涼しくなった日
旦那さん
おもいのほか元気に帰宅
美味い
美味いと
チキン南蛮完食してました
「胸肉だからカロリー0だね
」
と
食べすぎくらいたべてたけど
ご飯食べられて
少し安心ﾎｯ
ダイエットは一旦休止
体調整えるご飯が今のミッション