3回目の採卵が終わりました。
今回はいっぱい取れました…
内訳は…
成熟 9個
未成熟 5個
変性 3個
17個取れました。
麻酔から目覚めたらお腹が痛すぎてびっくり。いい歳してぴえんとなりました
術後、謎の吐き気もあったので中々辛い採卵だったな…
でも先生いっぱい刺して取ってくれてありがとうございました…
今回の3回目の結果ですが、1、2回目と比較すると段々成熟卵が取れるようになってきました。
良好胚ができてたら良いな〜凍結結果は3月11日(土)です。
それまではゆっくり過ごして、我慢してたもの（お菓子や寿司）をいただこうと思います
ERA・EMMA・ALICE検査も受けるかどうか、次回先生に相談したい。
取れ高がよかった理由ははっきり分かりませんが、
仕事を休職させてもらったのが一番大きいのかなと思いつつ（ストレスなかった）、
日常的に取り組んでいたことを挙げます
★サプリ
・レスベラトロール
・メラトニン3mg
・ビタミンC
・ビタミンE
・PQQ&コエンザイム
・葉酸
（飲み過ぎ？？）
★運動
・脚&お尻メインの筋トレ 15分位を1日おき
・5,6km/hのウォーキング
・ヨガ
★食事
・朝ごはん：サツマイモorプロテイン
(朝から胃に物を入れる→血糖値を安定させるとgoodと言われたので。1人暮らしから15年間朝ごはん抜き生活でした…)
・魚 週3回（お刺身とか調理が簡単なものも含めて）
・エゴマ油 大さじ1杯/日
・白湯 1.2~1.5ℓ/日
★その他
・鍼灸(月2,3回) 気分が乗ったらベース
まだ凍結結果は出ていないので何とも言えませんが、少しずつ近づいているのかなと思い嬉しかった採卵でした。
不妊治療をしていると人と比べて落ち込んだり、流産を思い出して泣いたりすることもまだあるけれど、移植周期に向けてまた体整えるぞ
