過食。
すこし、ネガティブな言葉に
聞こえるのはアタシだけかな
よく、有名なダイエッターさんが
お腹が本当に減っているのか
立ち止まって考えてみて
って
言ってらっしゃるけど、、、
過食スイッチはいってるときに
アタシはそんなこと考えてられないのよね
立ち止まって考えられるときって
ふつーーーに冷静な時じゃない
例えばさ、
たこ焼きが目の前にあって（ダイスキなのよ）
日清製粉公式より
8個入ってたとする。
冷静なときは、3個までたべよ～ とか
半分だけたべよ〜 とか になる。
でも
過食スイッチはいってるときは
気付けば食べ終わっていて
しかもその他にも何か食べようと
ガサゴソしている。
もっともっと過食が加速。
だからさー
問題はさー
ここまでになったらいけないのよ。
そいで、
何が、アタシをそうさせるか（過食スイッチをいれてしまう理由を）
考えたわけよ。
理由は、、アタシにしか治せないアレだった。
長くなったから明日書こう