今日からアミノバイタル、アミノプロテインのキャンペーンですね。
とりあえずアミノプロテイン１０本入を買ってきました。
さて、プロテイン飲んだことなくて
説明を読むと
「１日１～３回を目安に、水などの飲料と一緒にそのままお飲みください。トレーニング、運動時、１日の終わりなどがおすすめです。」
とのこと。
昨日息子が調べてくれたところでは
「運動する前か後、寝る前が良い」
と書いてあったそうで。
それでふと前から気になっていたこのシーン。
昨日から今朝にかけてのソチ振り返りでも出てきたシーンですが
ずーっと気になっていたんですよ。
ちょうど中継が終わる時のシーンだったから、
「それ、何？何飲んでるのー！」と
めちゃくちゃ気になって終わった印象が強い。
これって、プロテイン？だったの？
（違ってたらごめんなさい）
手に持っているのと似てる
もっと高いのもあるから、そっちかもしれないけど
そういえば他の試合の時も見たことあるような…
試合直後に何か顆粒状のもの飲んでるのを。
やはり運動直後に飲まないといけないのかしら？
あまり運動らしい運動してないわたしは
とりあえず今から動く、という朝に飲もうかな、
と考えています。