今日は、神座ラーメンでこんにゃく麺を食べてきました。
ラーメンって、急に食べたくなる日がありますよね。
特に、テレビ番組でラーメン食べてるところを見ると、やたらと食べたくなるんです。
でも同時に、
「今ダイエット中だしな」
「炭水化物は抜かないとな」
なんて思う日もあって。
そんな今の自分に、こんにゃく麺はちょうどよかったです☺️
普通のラーメンを食べる満足感はありつつ、気持ちのどこかにある罪悪感は少なめ。
ちゃんと食べた感じがあるのに、食後の気分が少し軽い。
それがなんだか、すごくうれしかったです。
大きなことじゃないけれど、
「今日はこれを選んでよかったな」
と思える小さな選択って、意外と一日の気分を変えてくれますね。
おいしいものを我慢するんじゃなくて、
今の自分に合う形で楽しむ。
そんな食べ方も、なかなかいいなぁと思いました( ´ ▽ ` )
みなさんは、ラーメンを食べる時に麺を変えたり、少しヘルシーな選び方をしたりしますか?
今日はお腹も心も、やさしく満たされた一日でした☺️

