アメトピ掲載
ありがとうございます！
みんな喜ぶ簡単デザート
スコップケーキ
カステラそのままですが
やわウマ
発酵乳クリームは
オリジナルです！
https://ameblo.jp/kooskitchen/entry-12966915751.html
こちら⬆️
ワイワイケーキです♪
そして
本日のお弁当
胚芽押し麦寒天入りご飯
韓国海苔ふりかけ
シイタケ・長ナス
焼き浸し
イカと新タマネギ摘みたてバジル
ニンニクオリーブオイル炒め塩味
紫キャベツりんご甘酢漬け昆布入り
塩糀料理酒ササミ肉蒸し和え
プチトマト
ドライマンゴー&クルミ
紫キャベツの半分は
晩ごはんのサラダに
インゲンとトマト
ミズナ少々とで
ドレッシング和え
生食多くなりますね♪
ご飯の中心にはごま塩
お弁当箱の底には粟国の塩
おむすび🍙同様
気温が高い季節は
塩、お弁当箱の底に
ふりかけてます✨
そして
キッチンガーデン
ジャガイモ
花が咲きました
薄紫の可愛い、花
🍆ナスですね、、、とふと、、
ナス科ナス属、なんですよね、と
納得👍
あちこち痛い、、😓
それはそうです
骨も筋肉も繋がってるから、、ね
それを言ったら神経も！って
キリがありません、、
