マフィン
おうちおやつ
いちごとバナナ
でマフィン作り
オートミール入りで食物繊維多め
たっぷりのオートミールとヨーグルト
を入れて
やわやわうまうまに✨💖
おやつに朝食に！
少しの間
楽しめます
＊レシピ＊
マフィン6個分程度
薄力粉 120g
今回は1／3はオートミール
アルミニュウムフリー
ベーキングパウダー 小さじ1・1／2
卵 1個
砂糖 70g
バター 60g 柔らかくして
牛乳または豆乳 120ml
今回はヨーグルトで代用
ベリーやバナナ適当に切る
各1／2カップほど
トッピングにナッツ適宜
バター、砂糖、を混ぜ
牛乳と卵をよく混ぜて
粉類とフルーツは最後に合わせます
マフィン型やシートを敷いた
型に注ぎ
好みでトッピングにナッツを乗せる
170℃のオーブンで20〜25分焼く
本日のスープ
鍋風だしスープ
根菜鶏肉豚肉入り
ドライ大根の葉トッピング
梅おかか
とろろ昆布巻き
もちきびご飯寒天入り
本日も縁や運
結んでもらいましょう✨💖🌈
本日の花
プスキュニア
初めましての花可愛い💕
小さな春の花の球根
まとめて揃い咲きセット購入
チューリップの横に
咲きました
シーラ属と言われれば
確かに〜と納得です
珍しい花かもです♪嬉しい😊
🗓️
あの時は良かった、、
で
今がある
