ヘルシー
美味しいー
香ばしいー
ガーリック香る晩パン🥖かな？
summer dinner🍽️
フレッシュな野菜
と
加熱野菜で
ヘルシーメニュー
サラダミックス
ブロッコリーの芽
キュウリ
蒸し焼き新タマネギ
メークィーン系ポテトスパイス焼き
(クミン・チリペッパー・
コリアンダー・
ターメリック・シナモン)
ガラムマサラでOK
塩で味付け
ピンボケ画像申し訳ない
🔽
カリウマで香ばしく
カレー風味になります🍛
サラダのアクセント
塩糀蒸し鶏
リコピントマト
そしてガーリックトースト添え
バターを塗り
すりおろしたニンニクを塗り
たくさん塗ると青臭い感じになるので
控えめに〜
トースターで色よく焼く
焼いてる途中で食欲そそる香り
漂う〜室内〜
なんかいい匂い〜と帰宅の一声が
この時点で成功な予感
oil and vinegar
で
時には洋風に！晩パン🥖
サラダリーフも
美味しくなりましたね
📖サラダには想い出あるあるです
🇺🇸Chicagoで
一回り違う知人のLindaさん
(健康志向な方でした)
サラダ食べながら
色々学ばせてもらいました🥗
とにかく良い思い出、、
サラダ好きなのはそこからかも、
食の想い出、、人、、
ありますよねぇ〜
今日のおむすび🍙
たかきびご飯寒天入り
ほぐし銀鮭塩焼き
今日も縁や運
結んでもらいましょう✨
幸せのお裾分け✨
いただきました♪
花に託す想い
花からのメッセージ
ありがたく頂戴いたします🙏
自分の好きに自由に🌈💕
自分のこと
遠慮なんていらない
ですよね〜明日は
わからないですから………
夏至
