今日のお弁当

露地物🍓

Ark館ヶ森もも肉とナスの

ごまコチュジャン炒め

シイタケとベビーホタテと

ニンジン煮物

キュウリ唐辛子ごま漬け

ミニトマト

赤米ご飯

自家製クルミちりめん

韓国広場で購入していた

韓国産のカタクチイワシ

クルミと一緒に粉唐辛子

醤油・蜂蜜・すりごまで

甘辛に炊きましたカリウマ


タンパク質多め弁当にも


Ark館ヶ森もも肉塩焼き

茹で卵

キュウリ唐辛子ごま漬け

赤米ご飯・海苔の佃煮

シイタケ・ベビーホタテ・
ニンジン煮物
茹で卵
カツオたたき麺つゆ蒸し
赤米ご飯・クルミちりめん

こんな感じでフライパンで!

炒り焼き

田作りの変化したものです♪

ご飯のお供に~❤️

よく食べるごはんのお供

 

 

フリージアと西洋オダマキ🟣

のコラボ

なかなか忙しい

キッチンガーデン

毎日が楽しみですウインク

 

 

 

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 キューン飛び出すハート

相手の気持ちに寄り添う

それだけでも良いのでは、、と

❤️🫶






バックに収まりやすいタイプの

お弁当箱

イージーケアと

命名されてるだけあるわー

リピート率高い!⤴️お弁当箱です