金曜日は?!サンドウィッチ弁当色あせていくキッチンガーデン、風車の色が映える、、、、風 強いのね………、。金曜日はサンドウィッチ多し我が家。左 は水菜スライスチーズ焼肉(紫ネギ入り)ライ麦パンツナ卵ポテトサラダ干しタマネギ・プチトマト入りOGベビーリーフ国産小麦食パン昼までに焼肉タレがパンに浸みこむのを予想で。あとはドライフルーツとナッツも。とまた、週末!るりも針も磨けば光る、、、 磨けば光る、、 ……… 体もね!