60minのトレーニングしかしないけど、俺は俺の腹筋をつくってみせるヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

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ジム90min会員だけど、短時間短期間でも絞まったカラダがつくれんのか検証してみま୧⍢⃝୨⚑゛

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塾帰りの次女に夕食をだしながら。


ママ『バンバンジー食べる?』

次女『……?』

ママ『バンバン……ぁ。ビビンバ(๑´ڡ`๑)♡』