今日は火曜日です。
食べたものです。
・豚肉切り落とし200g
（岩塩・胡椒・マヨネーズ）
・ゆで卵3個（岩塩）
・チーズ120g（焼き海苔）
以上です。
完全なるMEC食で
ベース量ぴったりでしたが、
もう少し食べたい感じでした。
３連休明けで眠かったのと、
満月が近いからでしょうか。
食欲があります。
明日はたくさん食べようかな。
朝のウォーキングは良いのですが
帰りはもう辛い感じです。
寒くて。
無理しないでおこうと思います。
暖かくなったら
また歩けばいいし。
うーん。眠たいです。
半身浴で温まったら
早く寝ちゃいます。
小鬼でした。