乙女心と腰痛

なんか

 

可愛いな

そろそろ

誰かに会いに行かないと…

日本語忘れそう

大変だぁ❗️

今日の晩御飯

肉どうふ

わかめサラダ

白菜と長ネギの味噌汁

デザートは

チチヤスヨーグルト ピーチ🍑

日増しに

自分の元気がなくなってる…

気がする

青竹踏みで全身筋肉痛

の後は

ヨガで

腰痛

どうしようねぇ

ジョンちゃん

……。

明日もよろしくね

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