連休明けの疲れやゆらぎにラベンダー精油を
ゴールデンウイークで久しぶりに遠出✈を楽しまれた方や、私のように家近場でリラックスして過ごし.た方もいますね。明日から多くの方が日常生活に戻ります。疲れが残ったり、特に4月に新生活を始めた方などは、ちょっとした不調が出やすい時です。そのようなときに「ラベンダー精油」がお勧めできます。副交感神経が活性化され気分の落ち込みが軽減されるそうです。入浴時に1～3滴ほど浴槽に垂らして使用したり、ティッシュペーパー等に1～2滴垂らして香りを楽しんだりできます。※精油は大変高濃度のものです。１～3滴と少量でお使いください。精油について・トゥルーラベンダー学名 Lavandula angustifoliaリラックスする鎮静効果で知られていますが 、免疫を高める効果も期待されています。古くからスキンケアに使われてきたり、様々な用途で使用されています。ミスティーフラワースクール公式ライン始めました！
