リベルサス20日目

開始から-2,４kg!!

昨日は、食べたいを超えて無理やり食べました・・・

1日リベルサスをお休みしたところで食欲は特にはでなかった。

だけど、1日休んだら大量の便が出た！

さて明日以降はどうなるかなー。

さっきbase bread が届きました。

いつ食べようかなー♪