スポーツ秋が・・・

食欲の秋になってます(-_-)

































おはようございます(^o^)


















体重が気になっていたので実家に行ったときに体重を測ってみたら・・・

























太ってました(>_<)




















少しではなくかなり(-_-;)






















最近、仕事をしていると膝が痛いし中腰が辛いはずです(>_<)























しかも走るとと胸が揺れてます(笑























引き締まった70キロはカッコイイと思いますが僕はたるんだ70キロ・・・




















鏡を見るとチュートリアルの徳井さん体型に似ている(^_^;)
























こうなったらさっそく筋トレします！！


























でもホルモンが大好物・・・からの投稿