ひざが痛い今日は張り切って連続1時間走ってやるーと意気込んでラン出発1㌔でもうバテーうん、無理なく歩く。無理なく歩く無理なく歩くとブツブツ言いながらウォーキング(・∀・)かいた汗が冷えてきてまた走る横っ腹痛くなってまたまた無理なく歩くまた寒くなって走るの繰り返し。昨日届いてあわてて走りました。完走したい~~