電車に走りこみ、ゼイゼイ
いう私。
ヨガに行って瞑想できないくらい動悸する私。
天下のタカノフルーツでよろけて苺をぶちまける私。
とにかく体力という体力がない。
これから子供を育てるとは思えないけど力もない。
筋肉がほとんどないので、血行も悪く脚もすぐむくむ。
以前マッサージ屋さんにいくと運動不足で太ももにセルライト
が。。。と言われ、しょうがなくウォーキングを始めた。
始めてみると以外と楽しく、大好きな安室ﾁｬﾝの曲を聴きながら散歩
だいたい1時間くらいウロウロして完了。
約1ヶ月続けてマッサージ屋さんに行くと見事に少し落ちてきているとのこと
それから少しハマり、NEWジャージを買ってみたり
ただ、そこから雨が降り
寒くなり
あっさり終了。。。
それからまた季節が温かくなって始めてみると、散歩コースに飽きたり、他のコースは暗いので怖かったりで続かず。。Y(＞_＜、)Y
やっぱり散歩ですら続かない。
何か強制的なものがなかったり、暗い道が怖かったり
誰か意思の固い方、一緒に散歩しませんか