肉体的

お疲れさまです


こないだ２ヶ月ぶりにサッカー試合の行きました


エェ汗かけたな～って思ってましたが‥どーやら筋肉痛のようです


歩き方がヘンって言われます


２日経っても治りません


もう若くないんでしょうか‥なんだか不摂生な生活に危機感を持つようになりそうです


定期的に運動しないと駄目ですね