身体が‥

最近？身体が硬くなってきました。

まぁ年せいでしょうね。


以前なら、足の爪先まで手が届いたのが、今は全くです。


やはり身体が硬くなると、疲れなども取れにくくなるんですかね？

最近は、寝ただけでは疲れが取れません。


今度の休みは健康ランドでも行こうかな？
それとも、日帰りで伊香保温泉にでも行こうかな？