５月に開催された、ihta主催のチェアヨガ1day講座
毎回、白熱してしゃべってしまうのだけど、
この講座の楽しみったら、参加者のロープレです。
皆んなの想いが、ビンビン伝わり、感動するのです。ありがたい。講師冥利につきます。
この企画、今年はあと2回開催予定です！
まだの方は、是非お楽しみに！
そして、今年も大人気のヨモギオイル🌿
ハーブの🌿女王のヨモギ。
お腹や全身マッサージ、虫刺され、切り傷、等
万能オイルはこの時期限定の
自然からの恵み。
興味がある方はDMくださいね！
手作りヨモギオイルを
ご提供出来ます！
梅雨空が続きますが、
日々、ヨーガで心身のバランスを整えて
感謝し、ナチュラルに生きたいですね。
では、定期クラスのご案内から。
シヴァナンダヨーガ笠岡クラス🧘♂️
サンライフ笠岡2階和室
6/4(日)14:00〜16:00
6/10(土)14:00〜16:00
6/17(土)14:00〜16:00
6/24(土)14:00〜16:00
第一週目は日曜日です。
参加費 一回1,500円
持ち物 ヨガマット（レンタルもあります）飲み物、タオル
この写真はオンラインですが、
シヴァナンダヨーガ笠岡は、対面クラスです。
シールシャアサナも皆んなでチャレンジしています⤴️
皆んなで、カカーサナ！カラス🐦⬛！
正蓮寺(福山) お寺deヨーガ
6/3(土)18:30〜19:30
6/10(土)18:30〜19:30
6/17(土)18:30〜19:30
6/24(土)18:30〜19:30
参加費 一回1,500円
正蓮寺お寺ヨガ
安定のお寺ヨーガは、一日、一週間の心身の疲れを癒やしてくれます！
カフェYoga
アンコールカフェ井原
日にち 6/7(水)
9:30〜10:30
11:00〜12:00
2部制です。詳しくはお問い合わせくださいませ。参加費2,500円
お車の駐車はカフェ前に。
いしゅわりヨーガとハナミカフェ
6/20(火)
9:30〜10:30 11:00〜12:00
二部制です！
優しいヨーガandスパイスチャイand カレーランチ
参加費 2,800円
てらヨーガ
大門にある光円寺さんにて
毎週月曜日10:00〜11:00
誰でも出来る優しいヨーガクラスです！
てらマッスル💪
今年も開催します！
🏖️白石島リトリート🏄
10/7〜9 (2泊３日)
笠岡諸島白石島で行う、大自然リトリートは、ヨーガ、カヤック、サップ、トレッキング、サプライズ😳🎆と盛りだくさんです👍
瀬戸内海を満喫しませんか？
詳細は追ってお知らせいたしますので、是非10月三連休、空けといてください🙇♀️
去年の白石島リトリートより
その他、
パーソナルYoga
セミパーソナルミニグループレッスン
オンラインクラス
チェアヨガ
企業ヨガ
PTAヨガ
キッズヨガ
等、パーソナル、出張、オンラインと多岐に渡りヨーガやトレーニング、介護予防体操など承ります🙋♀️
お問い合わせ、ご予約は
こちら💁♀️
Iswari.rika@gmail.com
皆さまとのご縁を大切に、お会いするのを楽しみにしています🙏
吉江理加 iswari rika yoshie