ブルーライトカット

こんみかえるです。

訪問ありがとうございます　

今日は健康のお話です

昨年の健康診断で大きく悪化して

しまった項目…

そう、視力がかな〜り低下していて

ショックを受けました。

老眼が始まった⁉️

いや、スマホ老眼⁉️ 

いやいや、単に調子が悪い⁉️

なんだそりゃ笑

『もう一回測らせて下さい！』とお願いして

再計測したけど、結果は同じ

素直に認めるしかありませんでした

まだ回復するかもしれないと

往生際が悪い⁇  笑

巷にあるスマホ老眼トレーニングを

開始したけど、三日坊主でした

スマホの長時間使用の健康への

報告はたくさんあるけど

ブルーライトは有名ですよね。

先日、スマホを床に勢いよく落としてしまい

ガラス保護フィルムにヒビが

風水的にもヒビ割れたものはよくないの。

今回は邪気ばらいと目の保護のために

ブルーライトカット加工の

保護フィルムを購入

これなら、スマホ老眼トレーニングが

続かない私にピッタリ

しかも最近は、ブルーライトがシミの原因に

なる事も分かってきたそう。

アンチエイジング、光老化には

大敵なんです

スマホを見る時は顔をあまり下向きにせず

顔と平行にしてシワ対策を心がけてきたけど

それだけじゃ、足りなかったみたい

ブルーライト保護フィルムで

少しは対策できたかな⁉️

最後にiPhoneユーザーの皆様へ

耳寄り情報です

保護フィルムは既に購入済みで

ヒビも入ってない

という場合…

設定画面から

画面表示と明るさを選択

ナイトシフトでブルーライトカットをしたい

時間帯を設定

する事で、ブルーライトカットが

出来るそうですよ

アップルさん🍎、ありがたや〜

ですね

最後まで読んで頂き

ありがとうございました