大人キレイ継続Lab 50代からの美習慣ナビゲーター ふーみん

大人キレイ継続Lab 50代からの美習慣ナビゲーター ふーみん

50代からの美習慣ナビゲーター。運動と食事改善で−10kg。60歳でも若々しさをキープ。大人女性の美習慣づくりを発信中。興味ある方はブログのご案内へどうぞ。


大人キレイ継続Lab

50代からの美習慣ナビゲーターふーみんです。


この前、なんか息が詰まって

しんどかったので近くの

公園に行って来ました


そこは池があってその周りは

ランニングコースになっています


通り道にある桜は散っていましたが

奥に行くと一本だけ満開の桜の木が

あり、お花も咲いていてとても

綺麗でしたおねがい飛び出すハート


池には鴨が泳いでいて緑がいっぱい

でお花も咲いていて鳥の声も聞こえて

子供がシャボン玉をしていました


今度はランニング🏃しに来ようと

思います


なんかのどかな時間を過ごせました照れ


たまには五感を感じるの必要ですねー





  高価な化粧品より大切なこと


「高い化粧品を使っているのに

 なんかなぁ……」


そんな風に感じているあなた

実は美肌への近道は高価な

化粧品よりも基本的なことが

あります


それは、毎日のメイクを落として

素肌を整えること


クレンジングで肌の汚れをしっかり

と落とすことでスキンケアの浸透を

よくします


メイクをしない日でも日焼け止めを

使用した日は必ずクレンジングしま

しょう


そして、あなたはクレンジングの仕方を

知っていますか?


ポイントメイクをしている場合

ポイントメイク専用のリムーバー

で落としてから顔のクレンジング

をしましょう


先にポイントメイクを落としてから

じゃないと顔のクレンジングと一緒

にしてしまうとポイントメイクの黒い

汚れが毛穴に入り毛穴詰まりの原因

になるからです


クレンジングは首とデコルテもできる

ならやった方がいいです


襟のあいたところあたりを

クレンジングすると肌が柔らかく

なります


おすすめのクレンジングがあるので

良かったら使ってみてくださいねウインク


こちらはクリームクレンジングです

はじめて使った時、とても気持ちが

良くて気に入りました


一度、軽くティッシュオフしてその

上からもう一度クレンジングを塗って

お風呂に浸かるとパックにもなります


敏感肌の方も大丈夫ですよー


https://m.qoo10.jp/su/1462254787/Q196612546




【2名限定モニター募集】

 

迷わない私をつくる

美習慣セッション(60分)

 

年齢を重ねるほど、

情報が多くなりすぎて

「何をすればいいの?」と迷っていませんか?

 

運動も、食事も、美容も。

やった方がいいのは分かっている。

でも続かない。

 

それは意志が弱いからではなく、

“自分基準”がまだ見つかっていないから。

 

このセッションでは、

今の生活習慣を一緒に整理し、

あなたに合う整え方を明確にします。

 

✔ 何から始めればいいかわからない

✔ 情報に振り回されて疲れている

✔ 年齢を言い訳にしたくない

✔ 自分のペースで整えたい

 

そんな方へ。

 

60分オンライン

モニター価格 6,500円

(通常8,000円)

 

本気で変わりたい方のみ、

2名限定で募集します。

 

▼お申込みはこちら

 

 

 

「迷わない私」は、

特別な人だけのものではありません。

 

一緒に整えていきましょう。


最後まで読んでいただき

    ありがとうございます♡