ダイエット、やめました。
って旦那に言うたら
「ダイエットしてたん!?」と驚かれましたが、やってたんです。
夜8時から昼12時まではなにも食べない、通称8時間ダイエット。
でもぜんぜん変わらん。
むしろダイエットしてるせいで
「夜8時以降は食べられへんから、今のうち食べとかな!!」
って必死で食べてたような気がします。
やからあえてダイエットをやめ、
「いつでも好きな時間に自由にお食べなさ〜い」
という状態にしてみたら、
逆にもしかして痩せるんじゃないの?と思った次第です。
もしこれで痩せたら、
『ダイエット、辞めたら痩せた!〜ダイエットしないダイエット〜』
という本でも出そうかしら。
もうありそうやけど。
まんまと太ったら、「やっぱりな」と鼻で笑ってください。

(写真は江戸堀・木田さんのおいしいうどん)