傷つきたくない


傷つけないで、お願いだから


私にマイナスな感情を一切抱かないで
それが無理なら私の存在をあなたの中から消して



私が傷つかないように言葉を選んで
私が傷つかないように行動を考えて


察して
気づいて


丁度良く関係を保とうよ
何にもならない関係を保とうよ


喧嘩も話し合いも共有も協力も
無くて良いから


私を傷つけないで


もう泣きたくない、
悲しみたくない


学びも気づきももううんざり



私の機嫌をとってよ
私の感情をコントロールしてよ


誰か、誰か





わかってる
私の問題だということ

懲りずに解決にならない解決をしようとする
同じことを繰り返す


根本的解決がそこに無いことを知っている



あなたを教えて
私が安心できるように