陸上に燃える理科教師の戯言
地方の公立高校から全国制覇を密かにたくらむ理科教師の独り言。陸上ネタを中心に、学校のこと、理科教育について等、毎日の出来事、思ったことをつらつらと。
30分 jog 5分/km
150m×2(テンポ走)
200m+100m
まずはダイエットから、そこそこやれた自分にびっくり!
さぁ、継続は力なり。 明日も頑張るぞ!