D28
基礎体温を見てください…
排卵してないんかね？？？
排卵直前もいつも以上に低かったけど、高温期入ったかと思ったらこれ…。
因みに睡眠時間は４時間なので、それもあるんかなあ。
本日？最近？の体調
基礎体温に対するストレスなのか、
食欲旺盛な私がまさかの食欲不振
食欲不振と言うか胃が小さくなったんかな…
食前食後、共に気持ち悪さもあったり…
後はやる気がない…基礎体温のせいかもw
ふて寝という二度寝もしがち…
想像妊娠かね…？？？
それすらも悲しいよ…あたいは…
腰痛はある、多分ヘルニア
腹痛も若干あるようなないような
おりものは白濁ペタペタ、少し増えたかな？くらい
以上です
今周期と今までの周期の違いを考えたんです。
そしたら何個か違いがあるんです。
◎フルマラソンが終わって、運動頻度が激減。
週2〜3回のランニングからいつの間にか週1回ウォーキングに行くか行かんかレベル。
日照時間が減ったのもあるけど、お天道様も浴びてないからね
まあでも、１日１万〜1.5万歩は動いてます
◎温活と装いながら、発熱ではなく保温になりがち。
気温が下がってきて、毛糸パンツやら靴下やらに頼りがち。
体が怠けてきてるんとちゃうで？どうや？？
って言う自分が納得する結果を出しました
なので、今日はお休みなので歩いてます、なうぽよ
いやあ、お天道様が出てるので歩いたら、すぐじんわり汗が出てます
ビタミンDも作られてるはず…
これで明日の基礎体温が36.5℃を超えるようなら、そう言うことなんじゃないでしょうか。
あとは高温期に入ってから、布団を退けて寒くて起きるので、毛糸の靴下を脱いで寝ようかな。
あまり関係ないような気がするようなしないような…
基礎体温を測り始めて5周期目ぐらいなんですが、こんなにガタガタなのは初めて…
今日こそ初めから布団で寝るぞ〜
みんなに赤ちゃんが授かりますように
