摂食障害Q&A ｝ チューイングを辞められない

ありがとうございます

食べられない理由を探してみませんか？

というアドバイスをさせて下さい

チューイングをする理由に

辞めるキッカケが見つかるかもしれません

仕事のストレスは

周りの対人関係や業務の疲れなどありますが

食に行き着く理由があると思うんです

例えば痩せていたい気持ちだったら

痩せていて何を守ろうとしているのか？

だったり

痩せている事への自信なのか？

一つの理由から

自分の生き辛さが見えてくる事もあると思います

参考までに

もしよかったら考えてみてください