お疲れさまです。
今日は朝から上野選手とトレーニングしてから、ディファカップの会見でした。


{6D922E8C-A42A-41ED-B369-92F8673BC418}

1回戦の相手は葛西選手と平田選手。
平田選手は3日前にデビューされたばかりだそうで、竹下から獲ると言われました。



葛西選手がここまで推す選手なので、この新人が!!生意気なこと言いやがって!!
…というよりも、単純に楽しみな気持ちが勝ちました。



最近は竹下自身もDNAの選手と闘っててグッとくることが多いので、なにか感じるものがあるかもしれませんし、ないかもしれません。



プロレスは不思議な生き物です。





{9E33FD28-DB2A-4725-8644-3B090D277639}




このチャンスを逃したらどの面下げてDDTに戻ってくるんだ。それくらいの心意気で、竹下も上野もがんばってきます。






昨日のトレーニング

背中
ラットプルダウン
70kg〜100kg 7〜10回 5セット


EZバーラットプルダウン
60〜70kg 12〜15回 4セット


ビハインドネックラットプルダウン
50〜60kg 15回 4セット


プルオーバーマシン
80kg 15回 3セット


フリーモーションラットプルダウン
50kg 20回 3セット


Tバーロウ
50kg 15回 4セット


ハンマーストレングスワンハンドロウ
80kg〜100kg 8〜10回 5セット


ロープーリー
120kg 8回 3セット


ダンベルシュラッグ
34kg 20回 3セット


アブドミナルマシン
3セット