手作り生姜サワードリンク♡

夏からハマり物

"手作り生姜サワードリンク"

手作りって言っても、作るって程のものでなく簡単なものなのですが〜

最近家では、こればかり飲んでいます

コップに氷を多めに入れて

強炭酸水+レモン汁+すりおろし生姜

を入れるだけ

レモン汁も生姜もフレッシュなものの方がより良いですが

"ポッカレモン"的なものに、チューブの生姜でも

私は最初、「えっ炭酸水に生姜ってまず…」と思ったのですが

これが意外と悪くなくて

サッパリしてて美味しい

なんでもこのドリンク、自律神経を整える効果があるとか？で

特に夏は"強炭酸水の炭酸"と"氷で冷たくする事"で、乱れた自律神経を刺激してくれるみたいです

食事の前に飲むと、ダイエット効果もあるらしい…

まぁ、色々効果がなかったとしても

本当に美味しいし

身体にも良さそうなので

気に入って飲んでます

友達に話をしたら〜

「それに焼酎を入れても美味しいかも」と。

確かに

私はあまり焼酎が好きじゃないので、試していませんが

それもありかもしれません。

冬はホットも美味しいかも

良かったら、お試しあれ