ご訪問ありがとうございます
骨粗鬆症になった叔母
コルセットと
注射治療（自分でお腹に刺す）で
2年間だけしか
接種できない
このblogに書いてます
↓
叔母は
以前
ぎっくり腰になったことがあり
またかと思って
市販の痛み止めを
飲んでいたら
胃の調子が悪くなったそうです
それを聞いた
私の母が
直ぐに
漢方薬の痛み止めを
送って
くれたそうなんですが
しばらく飲んでも
痛みがよくならないので
整形外科に行き
検査をしたら
腰の細い骨が2本
骨折していたそうです
原因は
“骨粗鬆症”でした
それからすぐに入院して
コルセットと
テリボン皮下注射治療
（2年間しか打てない）
がはじまりました
先日お見舞いありがとうって
叔母から電話がきたのです
3ヶ月も入院して
家に帰ってきたら
なんかぼーっとしてね
病院では
規則正しい生活で
上げ膳据え膳でしょ
何にも考えなくて良い生活
だったのね
それで
少し認知症ぽくなったのよ
家に帰って来ると
何でもしなきゃならない
生活に戻ったのよね
さらに
腰に負担をかけてはダメ
重たい物を持ってはダメ
ダメな事が
ふえちゃってね
でもね
負担をかけない程度の
運動をしなければ
ならないのよ
80代になって
入院と“骨粗鬆症”は
大変な事よって
叔母は話していました
先日その叔母から
ランチのお誘いがあり
叔母の娘の運転で
私を迎えに
来てくれました
ランチは
回転寿司です
平日のお昼でしたが
とっても混んでいて
30分程の待ち時間がありました
↓
（回転寿司根室花まる）
↑
札幌三大回転寿司（御三家）のうちの
一つなんだそうです
お寿司の写メを撮るのすっかり忘れてました
この左上は
秋刀魚のつみれ汁
右上は
茶碗蒸し
4年半ぶりで会った叔母は
少し痩せたようで
やつれた感じにみえましたね
歩き方が
腰を気にしながらのせいか
少し前のめり気味に
歩いていました
30分待ったせいか
お腹が空いたので
かなり注文をしていましたね
叔母も娘もよく食べるんです😄
私は2人の食べっぷりに
圧倒されて
少しでもお腹いっぱいに
なっていましたね😅
叔母が
娘の夫と
私の夫の分のお寿司の
容器をいただいて
沢山詰めて
お土産を持たせてくれました
娘（従姉妹）の夫が
仕事が終わり
家にいるそうなので
先に
お寿司を持って
従姉妹の家に
行くことになりました
同じ札幌在住で隣の区なんですが
初めての訪問です
ガーデンニングや
野菜など作るのが趣味と
聞いていたので
とっても楽しみです😊
従姉妹の🏠に着きました
お庭です
↓
とっても可愛らい
そして彼女らしいセンスの
ガーデンニングなんです
花やハーブの種類が
多くて
私からしたら
凄いなーって思いましたね
野菜は写メ撮るの忘れて
いましたね😄
とっても器用な方で
毛糸で帽子や小物を編む
のも趣味で
見かけは
ボーイッシュなんですが
とっても乙女な
従姉妹
なんですよ
お庭を見せてもらい
従姉妹が
育てた“きゅうり”と
プロの農家さんの作った“ナス”を
お土産にいただきました
そして
我が家に向かいます
叔母も
従姉妹も
初めての訪問です
我が家には
庭が無いので
従姉妹は
ビックリしていましたね‼️
我が家で
女子会の続きです🤣
用意していたスイーツを
テーブルに置くと
「キャー」と
喜ばれました😄
叔母は和菓子が好きなのって
以前に聞いていたので
↓
（六花亭のあんみつと青えん大福とルピシアの冷茶）
↑
夏になると
食べたくなる
六花亭のあんみつ
このように
自分で蓋を開けてから
セットされている具材を
自分で入れて
食べるまでの工程が
楽しくて
大好きなんです☺️
この青えん大福の
青えんどう豆は
エンドウ（豌豆）の完熟した実を
乾燥させた豆
グリンピースと同じ種類の豆であり
うぐいす豆や
うぐいす餅
甘納豆
炒り豆などに
使われるそうです
食物繊維や鉄分が豊富に含まれていて
代謝を助けるビタミンB群も
含まれている
そうなんです
↓
ルピシアの深蒸し煎茶は
水出し用ではありませんが
私は何でも
水出し用にしますね😄
即席で冷茶にします
お水と氷と
ティーパックを
ボトルに入れて
シャカシャカ何度か
上下に振ると
出来上がりですね
コーヒーも飲みたいねっとなり
冷やしていた
アイスコーヒーです
（カフェインレス&オーガニックコーヒー）
マタニティフード認定
カフェインが100ml当たり3mg
叔母も従姉妹も
このカフェインレスのコーヒー
とっても飲みやすいね
丁度良い濃さで
マイルドな口当たり
さっぱりしているねっと
評価していました
私も初めて購入してみたんだけど
叔母さんが
骨粗鬆症なので
カフェインはカルシウムの
排泄を促進する為
カフェインレスコーヒーを
購入してみたよ〜
味が心配だったけど
飲みやすくって良かった〜😮💨
２時間ほど
食べて
飲んで
お話しして
そろそろ
従姉妹が母を（叔母）を
送って行く時間になりました
我が家から
叔母の家までは
札幌市内でも
20km程の距離があります
女子会の
お開きとなりましたね
（我が家の晩ごはん）
1番上のプラ容器は
回転寿司で
叔母が持たせてくれた
夫へのお土産のお寿司
真ん中は
従姉妹が育てたきゅうり
大きめで柔らかくて
採れたてで
とても美味しいんですよ
肥料は雑草で作った
堆肥と米糠で作った
ボカシ肥料
農薬は使わず
玉子の殻入り酢を散布して
育てているそうです
この“きゅうり”は
即席塩麹漬けにしました
プロ農家さんが作った“ナス”は
蒸しナスのポン酢と
イワシの削り節あえに
しました
ナスはとっても柔らかくて
中の種と実も
柔らかくて
美味しかったんです
この日は
美味しいものを
いただきましたね
色んな方に
感謝です🙏
叔母と従姉妹から
年内にまた
美味しい食事
したいね
今日はありがとうって
LINEが来ていました
こちらこそ
ありがとうね😃
最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊
叔母 従姉妹 私
皆オススメの
カフェインレスコーヒーです
↓
