ご訪問ありがとうございます
４月中旬から
家族に複数の問題が発生
私はというと
皆に何もしてあげられない
もどかしさで
心がザワザワして
気持ちが落ち着かないのです
色々な対処法を試みました（呼吸法・ツボ押し
・香り・音楽・ジャーナリングなど）
対処した後は落ち着きましたが…
外の空気を吸いたくなったので
５月１日（金）
9時半頃
ウォーキング🚶♀️で
朔日参りに行ってきました
お天気で風が強く
さらに向かい風のため
いつもより前に進みにくく
食欲無くて体重減😅
10時頃
北海道神宮に着きました
いつもは15分〜20分程で着く距離
北海道神宮本殿（5月1日）
本殿の千木
（神様が座す“神聖な場所”）
から
伸びてる雲が
天まで続いているような
情景が神秘的で
しばらく見ていたら
徐々に
気持ちが落ち着いてきました
本殿でのお参りを待つ人たち
この時の本殿は
5.6分程並んでお参りができましたが
自分のお参りが終わると
すごい人の列が…
少し遅かったらかなりの待ち時間
おみくじを引いてみました
おみくじを引くのは久々です
“小吉”でしたが
内容は思っていたよりよかったので
少しホットして😮💨
おみくじは“結び所”に結んできました
↓
神門の裏側
神門裏側の真正面に本殿があります
帰る時には
お参りに並んでいる人が
かなり増えてきて
神門の入り口近くまで並んでいました
神門裏側の左並びに
授与所があります
ここも沢山の人が並んでいました
神門の正面（表側）
↑
本殿に向かってる人が
神門の側まで並んでいるのが
見えますね
真正面は第2鳥居の方向表参道で（5月1日）
真正面は第2鳥居方向表参道で（4月24日）
上の2枚の写真は
同じ場所で
数メール程距離が違いますが
本殿から続く表参道です
４月24日の写真は
第二鳥居に向かってかなり🌸が
咲いていましたが
５月1日の写真は
手前左右の🌸は満開でしたが
奥の方の第2鳥居に近づくにつれて
🌸の色が変わり
咲終えてきたのがわかりますね
また🌸が気になり
🤳を撮っていました😄
帰り道は心なしか
足どりがとっても軽く
感じたのです
多分
気持ちが落ち着いてきたから
なんだと思いますね
家に着くと
諸事情で帰れない夫から
明日（５月2日）に帰れるよ
と連絡がありました
約2週間ぶりの帰宅
北海道神宮にお参りしたことで
少しめどがたってきたのかしら？
おみくじの運勢で
「急いでは事を任損じる」
何事も焦って急いでやると
かえって失敗しやすいので
急ぐ時ほど落ち着いて慎重に
行動すべき
とでたので
そのとおり
皆焦っていました
おみくじってすごいよ！
まだ解決していませんが
方向性がわかってきたので
かなり
ホットしたと同時に食欲が
出てきましたよ😁
不味そうな組み合わせ🤣家にあるもで倹約
枝豆・ワカメ・胡桃
この“きねうち十割そば”
娘からモチモチして
とって美味しいよーと
カルディで購入したそうです
入荷したばかりで
沢山あったから
少し多めに買ったんだよーと
私の分まで購入して
送ってくれたものです
本当にモチモチで
1食分（150g）ボリュームあります
食塩不使用
グルテンフリー（そば粉100%）
（なまそば）なのに
賞味期も少し長め
常温（直射日光・多湿を避け・涼しい
ところで保管）と
保管もしやすい
とっても美味しかったので
これから
リピ買いになりそうです
食用酒精保存（アレルギーの方ご注意⚠️）
↓
“あいこちゃん”
このサバ缶は臭みが気にならないんですよ
１日のEPAとDHAがこのひと缶でとれます
EPA摂取によるダイエットは
リバウンドしにくい体になるそうですよ
↓
“いわし削りぶし”
手軽に何にでもふりかけて摂れるカルシウムです
“芽ひじき”
水戻し不要なので簡単便利に使えます
カルシウムも豊富ですよ
↓
“減塩食べるにぼし”
カルシウム・DHA・EPAも摂れる
国内産かたくちいわし使用
そのまま食べておやつでも味噌汁の具材にもok
↓
“有機発芽玄米ごはん”
オーガニック・無添加で健康に良いGABが
白米の約10倍・玄米の約3倍で
ふっくらもちもちとした食感が
とてもクセになります
ご飯が炊けてないことがあり😅
タイマーだけセットして炊飯セットし忘れ
備蓄していたので助かりました
↓
ご飯パック ごはんパック 玄米 オーサワの有機発芽玄米ごはん 160g 20個セット
