最近、ほぼ毎日駅まで20分ほど歩いています。

今日は彩雲に出会えました🌈

さて、今日は2ヶ月ぶりの診察でした。

体調にも血液検査の結果にも特に問題はなかったので、プレドニン7mg→6mgに減量なるか！？とちょっと期待していましたが、今が一番大事な時なので、これからゆっくりと5mgを目指していきましょうということで、今日は7mgのままとなりました。

次回8月は6mgになりそうです🙌

2週間前に採血に来た時にお願いした臨床個人調査票を診察前にいただいたので、中をチラッと見てみたら、先生がご自分の字でしっかりと私のこれまでの経緯を書いてくださっていました。

6年前にほんの数ヶ月、そして今年に入ってまだたった3ヶ月お世話になっただけなのに、本当にありがたいなと初めて思ったので、診察の時にお礼を伝えました。

何というか、今まで私はどれだけ傲慢だったんだろうと思ったんですよね。

この先生は怖いし薬を減らしてくれない、それどころか免疫抑制剤まで飲ませようとするから嫌だ、転院しちゃおうって。

でもそんな自分を責めることはしません。

私は親が毒親で幼少期に甘えられなかったどころか、逆に親に甘えられるという親子逆転という地獄を生き抜いてきたサバイバーで、今まで周りの人に甘えてきてしまったのは仕方がなかったんです。

ただ、これからはそれをちゃんと自覚して、自分の心を自分で育てていこうと思っています。

あ、先日食べ物は気にしてないと書きましたが、だからと言ってコンビニスイーツを毎日食べてるとか、タンパク質なんてもう気にしないぜ！とかではないです。

ただ、食べ物に気をつけても根本解決にはならないと思ったので、そこにストレスになるほどこだわるのは止めたということです🙆‍♀

ただ、今薬のおかげで体調が保てているということは忘れずに、食べることを楽しみたいと思います😋

6月のリウマチ膠原病科受診