暖かくなってきて最近サボり気味だった足湯を今回再開したのですが、以前このブログにも書いた、足湯器を紹介してくださった方との2013年（SLE発症時）のやり取りを見返していたら、「36歳でリウマチ、40歳で橋本病、53歳で糖尿病を発症して、すべての疾患で薬が合わず、玄米菜食、温灸、足湯、サプリメントである程度正常値まで持って行きました」と書いてありました。
中でもリウマチは3年がかりで足湯と温灸で克服したそうですが、足湯の回数、なんと朝から晩まで日に3-5回！！！
（このやり取りをしたSLE発症時は高熱で朦朧としていたので、細かい内容をすっかり忘れていました
）
ステロイドを飲んでいると症状が抑えられてしまうので、私は今薬のおかげで普通に生活できているんだということをつい忘れてしまうのですが、体を良くする努力を毎日楽しみながらすることは忘れずにいよう
と改めて心に誓いました。
病気を治そうと必死になるのではなく。
ブログタイトルのような楽しいお気楽な投稿ばかりになる日はまだ遠そうですが、こんなブログを読んで、いいねやコメントをくださる皆様に心から感謝します
いつも私を癒してくれるこの黒い可愛い子にも感謝
💕
