おのころ心平さんのブログを読んで、昨日は初めて冬至初詣に行ってきました⛩️
今の家の氏神様ではないですが、結婚以来17年間お世話になっている神社です。
雨上がりで空気が澄んでいて、とても気持ち良くて、お詣りできただけでご利益がありました✨
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前の記事ですっかり書き忘れていましたが、今回も尿タンパク０、腎機能も正常でした✌️
体的にはプレドニンの力を借りてではありますが、心的にはループス腎炎は一応クリアしたと思っているので、ほとんど気にしていませんでした😆
でももちろんプレドニンで炎症を静めた状態ではあると思うので、これからも慢心せず、ゆるゆると腎臓も労っていきます。
…と思っていたら、おのころさんの冬至初詣の記事の後に、腎臓エクササイズの記事が❣️
早速今日から毎日やってみよう😊