週末、ビーチでアーシングして、美味しい海鮮を食べてきました😋

いつもは手軽に内房の海に行くのですが、久しぶりに外房へ。

やっぱり太平洋は解放感が違うな~と思いました波キラキラ

かなりの強風でしたが、それが逆に涼しくて最高でした!

 

 

さて、最近体調がイマイチな日々が続いていますネガティブ

先日ヨガで右側だけ腰痛になったと書きましたが(まだなんとなく痛い)、そんな中Twitterでこんな情報が流れてきて、「これか~!」となりました。

 

 

そう言われれば、まだ治りきっていない首の痛みも主に右側だし、実は最近肝臓が重だるい感じがしているし、先日のSLEの血液検査でも、一応基準値内ではありましたが肝機能の数値があまりよろしくありませんでした。

そして、この時↓と同じように近頃顔色も悪いです。

 

 

肝機能UPを図っていこうと思います。