昨日、毎朝ラジオ体操をしている公園でカモの赤ちゃんがちょうど10羽誕生！
めちゃくちゃ可愛い～
のですが、今朝はもういなくなっていました。
どこに行ったのか気になるので、今日の午後捜索に出かけます(←暇人か)
さて、爪もみ療法(毎晩お風呂でやってます)の福田稔先生の娘さん、なるりえ先生が私にとってすごくタイムリーな内容をブログに上げていらっしゃいました！
健康診断をずっとサボっていたせいで、いつなったのか不明ですが、私の乳腺症もプレドニンの副作用なのかも？
つまり、ステロイドを止めることができれば乳腺症も治るということですね！
ステロイド緑内障も、SLEでステロイドを止めた方が、視野に異常があったのが正常になったと書かれていました。
一度視野が欠けたらもう戻らないと言われていますが、そんなことはないんだなと希望が持てます。
やっぱり地道にコツコツ体に良いことをして、ステロイドだけでなく薬を飲まなくても毎日元気に過ごせるようになりたいです