近場に陶板浴オープンの情報が流れて来た。
9月中は何回でも無料体験が出来るので、友達を誘ってお試しに行ってきました。
30〜40分くらい陶板の上にゴロゴロ。
岩盤浴やサウナとは違うマイルドな感覚。
すごくリラックスでき、いい感じに汗が出る。
胃腸の動きが活発になったせいか、恥ずかしいくらいグルグルキュルキュル。
首肩凝り＆腰痛が無くなり、頭がスッキリ。
身体がビックリするほど軽い！
汗もベタベタじゃなくてサラサラ。
友達も同じ効果があって、喜んでました。
という訳で、本日は２回目の陶板浴へ。
オーナーは大工さん、自宅の古民家をリノベーションした素敵な物件。
里山が綺麗。
まだリノベーションは進行中。
卓球が出来ます。
奥にお茶を飲める憩いのフリースペースを作るみたい、楽しみ〜。
リフォームショールームも兼ねているので、移住して来た友達はいろいろ相談してました。
ワタシも壁に直付けの棚をお願いすることに。
陶板浴、無料体験が終わった後も通おう！って、友達と決定。
が、ここまでの道が狭くて急なので、
凍結する時期は行けない可能性大。
冬こそ通いたいのに。。。
帰りに道の駅でお買い物。
松茸は半額で4,000円也。
長谷産じゃがいも、美味しそうなんでお買い上げ。
新米、5キロで2,813円。
明日からの連休ですぐ完売しそう。
渋皮煮用の栗、500円。
