運動不足解消にフラフープを買ってみました。
パチっと繋げます。
8本中7本使用。
手軽に有酸素運動が出来るし、安いし、我ながら名案。
楽天で送料込み1,780円也。
直径を調節出来ます。
昔のフラフープとは全く違います。
思いし、内側に凹凸があって、腹に食い込む。
そして、
回わない、回せない。
子供時代はあんなに得意だったのに。
細くて軽いフープとは完全に別物でした。
2日目に、少しだけ連続して回せるようになったものの、めちゃくちゃ疲れる。
コツを掴めば、もう少し楽に出来ると思うけど、体力が追いつきません。
凹凸でウェストは赤くなるし、筋肉痛になるし。
途中で力尽きちゃうし。。。
インテリアにならないようにしないと。
