グリーンスムージーとコールドプレスジュース講座付きヨガ。
搾りかすはカレーやケーキにして活用するそうです。
果物が多いので、これも甘くて飲みやすい。
クレンズ用グリーンスムージーが入ったボトル。
あまり変わりばえしてませんが、通路が広くなったので、買いやすい。
ハーブもたくさん。
少しでも体調不良が良くなればと期待を込めて行ってみました。
まずはリンゴとニンジンのコールドプレスジュース。
繊維質の塊。
ジュースは濃くて甘い。
飲みやすい味です。
グリーンスムージー
マンゴー、パイナップル、セリ、レモン少々と水を入れて、ガァーっとミキサーにかけます。
希望者は2リットルのボトル2本とレシピのセット4500円也を購入できます。
グリーンスムージーと水、ハーブティだけを飲むクレンズの方法も教えてもらいました。
グリーンスムージー、満腹感があるので自宅でファスティングをするのには良さそう。
お外でヨガ。
久しぶりにやったので、気持ちいい〜、ま、身体はめちゃめちゃ硬いですが。。。
呼吸が深くなった気がします。
焼き菓子の販売もありました。
買わなかったけど、素材が良さげで美味しそう。
新装開店のグリーンファームへ。
相変わらずのガラクタ的古道具が沢山。
売り場は広くなってましたが、ごちゃごちゃしたコンセプトは変わらず。
グリーンファームってブレないわ〜と感心しました。
旧店舗の雰囲気が残っているので、違和感無し。
ワクワク満載の雑多な感じは変わりません。
マニアが涙を流しそうなレコード。
掘ってるオジサマ、いらっしゃいました。
