体温調節が上手くいかないようで、こんなに寒いのに布団をかけないで寝てたら、、、
朝、喉が痛くなり、
昼、ゾクゾク悪寒＆頭痛、
夜、発熱。。。
去年、マイコプラズマ肺炎になったのも、確かこの時期。
マズイ！と思い、生姜とにんにくをたっぷり入れたほうれん草のキーマカレーを作りました。
いろんなマサラを適当に入れ、ハチミツ、ヨーグルトを投入、隠し味にはお醤油、じっくりコトコト煮て出来上がり。
かなりホットなカレーになりました。
ジ～～ンと沁みわたる辛さで、身体の中からポカポカ。
風邪が吹き飛びました。ちょっとびっくり！