キリキリ

最近のワタシ、精神状態が悪く、朝から晩まで、キリキリイライラ。
この情緒不安定、困りモノです。
聖路加のドクターも、困ってました。リーマスを６００ｍｇ飲んでいるのに、血中濃度がどんどん下がり、0.19。
半年前はちゃんと0.6あったのに、何故～～～？
というわけで800mgに増量となりました。

そして、、、ちょっと前までちゃんと味がしていたのに、ストレスのせいで味覚障害が戻ってきました。何を食べても味がしません（涙おう
食べることが大好きなワタシですが、一日一食、ま、死なないから平気なんでしょうが、
ここまで追い詰められているとは思いませんでした。
さっきネットを検索してたら、「自分を大切にしましょう」というコラムがあり、思わず貪り読み。
不安材料はもう一つ、またもや不眠症。
これって、鬱の症状かと。。。
聖路加でも抗鬱剤を飲むか飲まないかとドクターと協議しましたが、やはり飲まないことに。
抗鬱剤ってフワフワして、自分が自分でなくなるような感じがします。
リーマスを飲んでも同じような感じになってます。
相乗作用といおうか「、ワタシは誰？」症状がどうなるのか。。。
怖いです。
それに抗鬱剤は一回飲むと、断薬がキツイ、減薬のとき禁断症状に苦しんだことが何回もあります。
精神薬なんて飲まないほうがいいにきまってるんだけど、こればっかりはどうしようもありません。
リーマスも副作用があるので、いいんだか悪いんだか。。。
全然フラｔットとにならないし、ますます攻撃指数が高くなってってます。これを抑えるのが一苦労。
この病気、人間関係を壊すって言われてますが、本当にそのとおり。
壊れた関係は修復できないし、もうどうしたらいいでしょうか～～。
山奥で黙って絵を切ってろってことですかね。

不調のほうが切れるワタシ。
これ切るの、けっこう大変でした。
外側と４番目のが同じ切り方です。このパターン、偶然に発見しました。
自由に本能のままに切るのもいいけど、パターンを切れるようにもなりたいんで、
まぁ、飽きることもあるのですが、我慢我慢、何事も我慢。
ワタシに一番足りないエッセンス、我慢。
なので、修行と思って切ってます。もしかしたらリーマスより効果があるかもしれない。。。

これは自由に切っていながら、規則性もあり～～のって感じです。
全体のバランスを考えて切れるようになってきました。

切ってるときは、余計なことを考えないですむので、気持ちは安泰。
穏やかです。

早くこの穴から脱出したい。。。と、願をかけながらせっせと刻んでいます。