どうにか持ち堪えてます。

抵抗力と免疫力が無いのか、なんだか分かりませんが、
すぐに風邪をひいてしまいます。

ささやかな抵抗でこれを飲み始めました。

さむけがしたり頭痛がしたりで、今もちょっとアブナイです。
が、カテキンのおかげ？
持ち堪えています。

眩暈にも慣れました。
慣れって恐ろしい！いや素晴らしい！
眩暈がしても、治まるまるまで揺れてます。
いくら考えても、どうしようも無いですんで。。。

今週は美容院に行ったり、昨日は吉祥寺までライブを聴きに行ったり、
明日からはsallyちゃん宅にお泊りしたり。。。
忙しいです。
絵も切らなきゃならないし。。。
具合が悪いと何もする気が起きないけど、
昨日のライブでパワー頂いてきました。
音楽の力ってすごいな。。。

病気になる前のワタシはメチャクチャ体力があって、
元気で遊んだり踊ったり運動したり、
それはそれは毎日が充実していました。

凝り性なので、エアロにはまったらその道まっしぐら！
イントラより本数が多いし、とにかく人に負けるのが大嫌い。
ほかの人がゼェゼェ言ってても、
バテずに涼しい顔をしてるのが快感でした。
不思議なことにバテなかったんです。
心拍数が上がれば上がるほど、動けたし、
アドレナリンを大放出して、ランナーズハイになり、
楽々なんでもこなせました。

競技エアロの振り付けも大好きだったし。。。
トレッドミルも大好きだったし。。。
なんてバカだったのかな～～
過ぎたるは及ばざるが如し。
今になってこの意味がよ～～く分かります。

ハイインパクト全盛期、ハイキック当たり前のエアロ期の中で、
着実に体と心を壊してしまったわけです。
もしかしたら、脳を揺らしすぎて壊れちゃったのかな？
ともかく毎日、朝から晩までフィットネス。
いろんなとこの会員になってたから、定休日無し。
あだ名は「筋肉さん」。

ほんとバカでした（笑

今は河童の橋までのウォーキングもおぼつかないのに。。。

でもでもでも。。。
ちょっとエアロがやりかくなりまして、
ちょっとトレッドミルで歩きたくなって、
バイクも漕ぎたくなったので、
靴買いました。
エアロシューズは高いし、重いんで、
ランニングシューズをチョイス。

軽い。。。
デザインも可愛い。。。

これも買ってしまいました。

pumaです。
これは外用。
色がシックでお洒落。
衝動買いしてしまいました。

買い物すると気分がスッキリします。
これも双極性障害の症状らしいのですが、
誰だってそうだと思います。
衝動買いですごくたくさんお金を使ってしまうらしいけど、
お金があまり無いんで使えません～～～。

エアロ再デビューは、近所の市の体育館のレッスンにします。
本当はフィットネスに入会したいんだけど、
長野に居る時間のほうが長いから、無理。
はまっちゃうと怖いし。。。
無理して運動してもマイナス効果しか無いんで。。。
1回300円のジムで十分かと。。。