シャキシャキ

ワタシの好物はフルーツグラノーラ＆ヨーグルトです。
毎日食べています。
あのガリガリとした食感が脳に響いて心地よい。。。
うつが酷いときは、これしか食べていませんでした。
以前通ってた神経科での受診の際、会計をしてた人のスーパーの袋の中に、
グラノーラとヨーグルトがぎっしり詰っていました。
きっと同じような脳の状態なんだな。。。
ワタシだけじゃなかったんだって、妙に安心したのを覚えてます。

今は、それほど偏食ではありませんが、
一回おかずを作ると、それを食べ続けなくてはならないという状況にいます。
買い物に行っても、いっつも同じものを買ってきてるし。
そもそもスーパーが苦手なんで、じっくり見て回れません。。。
スーパー独特の匂いがダメなんです。
すぐ「オエ～～っ」ってなっちゃう。

お友達のご主人がとってきたキノコ。

白湯スープにしてみました。

葉っぱは、こちらのお友達にもらったもの。
キノコはシャキシャキとした歯応え、
葉っぱのシャキシャキ。
豆腐と卵はフワフワ。
美味しかったです。

ここ数日、偏頭痛に悩まされています。
台風のせいなのかな～？
脳が揺れて、揺れて。。。
だいたい脳が揺れるって何よ？って思われるかもしれませんが、
確かに揺れてます。
いつもは右だけど、今回は左側。
新たな領域での揺れ、ちょっといやな感じです。
台風19号のせいなのかな？
低気圧やらフレアやら、なんでこんなに影響されてしまうのかな～～？
最近は満月の影響はそんなに受けませんが、
低気圧が。。。
熱帯低気圧、字を見ただけで頭痛がします。。。